高尾健康トレッキングを開催しました

コンセプト

美しい自然と楽しい仲間、そして新しい自分に会いに行きませんか?
東京工科大学千種ゼミの学生10名が参加、心拍数を適切に保ちながら4時間のトレッキング。

中には初挑戦なんて学生も。。。
山は遠くから眺めるもの。。。と思っていましたが始めてみたら、なかなか面白い!!

それでも人生初トレッキング。「やり遂げた」感がすごいです。
いやぁー、山って楽しい。第2回も楽しみです!

行程

11:00高尾山口駅出発―吊り橋―高尾山頂―薬王院―15:00高尾山口駅着

参加者の声

掛橋様

私は最初は「山」と聞いただけで荷が重かったです。

そんな私でも仲間からの励まし、そして周りの木々の緑緑しさに背中を押してもらいました。
この応援は学校や仕事場じゃ味わえません。
そして文章でも伝わらないのが残念です。

緑の少ない世界から一歩抜け出してみませんか?
あなたのスマホで楽しめるモノには限りがあります。
それはきっと、高尾山の頂上に着いたときに気づきますよ。

川合様

私は、ダイエットに興味があり、今回の高尾健康トレッキングに参加しました。
山に登るという経験をこれまでしたことがなかったので、半分楽しみ、半分不安がありました。しかしトレッキング参加後はその不安も杞憂で、実際には、初心者の方でも高尾山は登りやすく、途中休憩を挟みながら登ったので、心地よい疲労感を感じながら登ることができました。また、休憩時間にダイエットや健康についてのレクチャーを受け、自分にとって心拍数が120~140の間が適した運動強度だったのですが、トレッキング中に自分の心拍数を測った時、132くらいだったので、トレッキングはダイエットに適したものだと実感することができました。
そして一緒にトレッキングする仲間たちと会話をし、とても楽しい時間を過ごすことができました。

荒井ゆずほ様

個人的に登山の経験があったので、散歩感覚で気軽に登ることができました。

道中は青々とした森林や小川に癒され、周りの景色に集中して全身で自然を感じることができます。日傘をさしてサンダルで登っている方もいらっしゃいました。下りは様々なパワースポットやグルメを堪能し、高尾山の魅力を楽しむことができました。東京都内でこのような豊かな自然を体験することはあまりなかったので、とても有意義な時間を過ごさせて頂けたなと思います。また機会があれば是非参加させて頂きたいです。

 

イベントの様子

ピックアップ記事

  1. 6月8日に開催されました「第31回 エレガントゴルフ」に参加したミス慶應ファイナリストの皆さんのラウ…
  2. 6月8日に開催されました「第31回 エレガントゴルフ」の様子がスポーツニッポン新聞社「スポニチアネッ…
  3. エレガントゴルフ主催者挨拶ゴルフ人口が急激に減少するなか、ゴルフ場、アパレル、用具メーカーは市場縮…
  4. コンセプト美しい自然と楽しい仲間、そして新しい自分に会いに行きませんか?東京工科大学千種ゼミ…
PAGE TOP